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Moving Beyond Your Limited Self

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Elevar su conciencia

Para alcanzar un estado más elevado de conciencia, debemos tomar la responsabilidad por la evolución de nuestra alma a través de la meditación, escuchar la voz interior, y ser un observador de nuestros pensamientos y acciones. English:...

Recordando y liberando los buenos tiempos y liberación de esperanzas y sueños de este año

Durante el mes de diciembre preparamos nuestro conocimiento para 2014. La semana pasada tomamos el primer paso, gratitud. Ahora es la hora de abrazar los ‘Buenos Tiempos’ que teníamos en 2013. Esta semana escribiremos en nuestro journal (diario) a aquellos tiempos encantadores que experimentamos durante el año.
 

Tratando y liberando los ‘Buenos Tiempos,’ estaremos abiertos para aún mayores  buenos tiempos en el futuro.

Ideas para anotar en su Diario en el Paso 2::

  1. ¿En cuál manera se trajo este año experiencias nuevas y alegres a su vida?
  2. Escribir en momentos específicos que fueron especialmente felices. Para refrescar la memoria, mire álbumes de fotos, escuche la música especial, etc.

Esta semana también nos concentramos en el Tercer Paso, Esperanzas y Sueños que teníamos para 2013. Ahora, el año está a punto de terminar y nuestras esperanzas y los sueños son importantes para revisar porque nos da una oportunidad de reconocerlos y liberarlos para realizarse en el futuro. 
 
Ideas para anotar en su Diario en el Paso 3:

  1. ¿Cuáles eran sus esperanzas y sueños para este año?
  2. ¿Cómo esperaba que terminaría el año?
  3. ¿Qué permanece incumplido?

 

¿Como ha sido importante este año para usted?

 

Ahora estamos avanzando hacia la energía y la vibración del año 2014.  Es importante pasar por un proceso llamando, Siete pasos para pasar al nuevo año 2014.

Acción a tomar:  anotando en un diario es una parte muy importante del proceso de liberación.

El paso uno – comencemos por responder estas preguntas:

1.  ¿De qué está agradecido con respecto a este año?
2.   ¿Qué le dio el año?
3.   ¿Cómo ha sido importante este año en su vida?

Tomando esta acción, deja van del viejo y hacer sitio para nuevas posibilidades de entrar en su vida.

 

 

Discriminar entre el alma y la personalidad

Meditación mantiene el canal de comunicación abierta entre el alma y el cerebro a través de la mente. Lo primero que tenemos que hacer es aprender a discriminar entre la vibración de nuestro alma y la vibración de nuestra personalidad. Como medita, aprende a distinguir entre las vibraciones.

Reflexione sobre esto: ¿Qué comunica su alma a usted?

La vision interior

Cuando la visión interior se ha alcanzado a través de la práctica de meditación, la luz derrama y revitalización ocurre. Al principio, es un destello de información maravilloso y realización instintiva y luego, ya que el progreso se está haciendo, se desarrolla en el entendimiento y por lo general produce la acción.

Calme la mente

Cada vez que quedamos en calma en nuestra mente, incluso para 10 minutos, un nuevo cambio de energía se ocurre. Esto cambio de la energía afila nuestra mente intuitiva. El resultado es somos capaces de resolver problemas con una mayor comprensión y tomar mejores decisiones para nosotros mismos.

Reflexione sobre esto: ¿ qué nuevas y mejores opciones ha hecho últimamente?